Jak rozmawiać z dziećmi o konfliktach zbrojnych?
Jak rozmawiać z dziećmi o konfliktach zbrojnych? W miarę eskalacji działań wojennych na Ukrainie, dzieci mogą zobaczyć i usłyszeć rzeczy […]
Co możesz zrobić, jeśli rozmowy o wojnie cię niepokoją?
Co możesz zrobić, jeśli rozmowy o wojnie cię niepokoją? To naturalne, że czujesz się zaniepokojony i przestraszony kryzysem oraz wojną […]
Sześć prostych zasad dla dobrego samopoczucia psychicznego
Sześć prostych zasad dla dobrego samopoczucia psychicznego: 1. Miej dobry kontakt z innymi osobami. Dobre relacje są ważne dla Twojego […]